Aula Virtual
Conceptos: trabajo en altura, caída libre/retenida, factor de caída, fuerza de detención, efecto péndulo.
Jerarquía de controles: eliminar–sustituir–ingeniería–administrativos–EPP.
Normativa y estándares de referencia (adaptar a país/cliente). Roles y responsabilidades.
Señalización, permisos de trabajo y análisis seguro de la tarea (AST/JSA).
Tipos de postes: madera, hormigón, acero; elementos (crucetas, herrajes, mensajeros, acometidas).
Evaluación previa del poste: plomada, pudrición, fisuras, base, anclajes de estay; pruebas simples (sondeo/golpeteo), condiciones del terreno.
Riesgos del entorno: tránsito vehicular/peatonal, clima, fauna (aves/insectos), cableado existente, terceros.
Sistemas: anticaídas, restricción de desplazamiento, posicionamiento, detención de caídas.
Componentes: arnés de cuerpo completo, eslingas con absorbedor, cuerdas, conectores, bloques retráctiles, líneas de vida vertical/horizontal, dispositivos antideslizantes.
Equipo específico de postación: trepadores/espuelas, estribos/cinturones de posicionamiento, eslingas de sujeción, escaleras, plataformas, camión alzahombres (opcional).
Inspección, compatibilidad, trazabilidad, retiro de servicio.
Zonas de aproximación (según tensión). Prohibiciones y controles.
Bloqueo/etiquetado/aislamiento cuando aplique (o trabajo con autorizaciones específicas).
Conducción a tierra, inducción, clima y descargas atmosféricas.
Preparación del área: balizamiento/segregación, plan de tráfico, punto de reunión.
Ascenso seguro con trepadores y/o escalera: revisión, ajuste, técnica y errores frecuentes.
Doble anclaje y 3 puntos de contacto; cambio de anclaje; posicionamiento en cruceta.
Elección/instalación de punto de anclaje adecuado (natural, estructural, temporal certificado).
Bolsas de herramientas, lineamientos para evitar caída de objetos, líneas de tiro, poleas.
Comunicación de maniobras, zonas de exclusión, taglines.
Identificación de peligros del día: clima, entorno, estado del poste y equipo.
Controles y permisos; briefing de la cuadrilla y roles.
Fisiología de la suspensión: síndrome del arnés.
Autorrescate y rescate asistido en poste: descenso controlado, rescate con polipasto, método pick-off.
Coordinación con emergencias; botiquín y tiempos críticos.
Checklists de pre-uso, registro de inspecciones, hallazgos, tarjetas STOP.
Lecciones aprendidas, indicadores y seguimiento post-curso.
Opcional avanzado (2–4 h): camión canastillo (alzahombres): inspección, estabilización, uso de arnés y anclaje, trabajo cerca de energía; procedimientos específicos del equipo.